青海省是中國海拔最高的省份，其中省境內有個青海高原，青海高原上有個青海湖。
今天早上用過早餐以後就驅車前往青海湖，途中導遊還叮囑我們要在休息站購買「紅景天」。「紅景天」是一種植物，生長在高山高原上，其葉片等部位含有一些天然的化學成分可以協助人體減少「高原反應」，也就是身處高原環境會產生的一些缺氧症狀，如呼吸困難、氣喘、胸悶、四肢無力、疲倦等等，而且因為紅景天是純天然植物，所以成分比較不會引起人體過敏。不過路上那種專門給遊覽車採購用的店家，紅景天相關產品真的是琳瑯滿目，不僅有粉末、有茶包，甚至還有做成餅乾的呢。
最後我自己沒買〈我年輕力壯應該不怕小小的高原反應吧，說不定也正是鍛鍊心肺機能的好時機呢〉，幫老人家們選了一些茶包在路上泡著喝。
青海湖是中國境內最高的鹹水湖，海拔3260公尺高，即使是在炎炎夏日也帶著絲絲涼意，湖水四面被四座大山環抱其中，湖邊彷彿沙灘，有一間小小的咖啡廳，咖啡廳的老闆是台中人，聽說是在這邊娶了藏族女孩然後就定居下來了，我們把老闆娘請出來，發現老闆娘真的長得很可愛，也難怪老闆決定在此定居。右邊照片裡面笑得很親切的就是老闆本人。
點一杯熱呼呼的氂牛奶，坐在青海湖畔，風吹來類似海的味道，四面霧濛濛的快要看不到環繞的大山了，另外一面則是臨著草原，草原上有藏族特有的蒙古包，我們還徵詢得到屋主的同意進去參觀，小小的蒙古包內還真是五臟俱全，十分有趣。
附帶一提，因為青海省海拔偏高的關係，全省全年都可以說是沒有夏季，即使是在七月份最高溫度也只到25度，所以這邊的旅館不論等級都沒有配備空調，雖然不會熱，但是對我來說倒是有點通風不良。
回到西寧市區的路上途經一片一望無際的油菜花田，遍地的金黃色讓人眼睛一亮，我們拜托司機讓我們下車在公路上拍照，因為真的太美了，只恨自己的相機不夠好、鏡頭不夠大，不能收藏那璀燦耀眼的金黃。
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